Wochenbett

"Die Geburt eines Kindes ist gleichzeitig die Geburt einer Mutter und eines Vaters."

Das Wochenbett ist die Zeit nach der Geburt und dauert ungefähr 6 Wochen. Totale Umstellung des Lebens und völlige Neufindung sind hier das Thema. Achtsamkeitsübungen bereiten dich auch auf das Wochenbett gut vor. Krisen sind völlig natürlich, und sie bedeuten Chancen. Auch die Partnerschaft verändert sich.

Ich helfe dir auch bei den Fragestellungen als alleinstehende Mutter. Ich biete dir eine Vorbereitung auf die Zeit mit dem kleinen Kind. Gewinne Ruhe und Sicherheit durch die Achtsamkeitsübungen.